domingo, 31 de agosto de 2008
Esquadrilha da Fumaca
sexta-feira, 29 de agosto de 2008
Compaixao
quarta-feira, 27 de agosto de 2008
Parabens pra voce
Nesta data querida
Muitas felicidades
Muitos anos de vida!
Hoje é dia de festa
Cantam as nossas almas
Para o/a menino/a
Uma salva de palmas!
(palmas)
Poderam ser cantadas também por esta ordem, as seguintes quadras:
Tenha tudo de bom
Do que a vida contém
Tenha muita saúde
E amigos também
Hoje o/a
Porque Deus assim quis
O que mais desejamos
É que seja feliz!"
sábado, 23 de agosto de 2008
Bank Holiday

Estou irritadissima hoje. Nao sei por que. De repente fico. Depois passa. Nao era pra estar pois o tempo que ja estava ruim ha 3 semanas melhorou hoje, mas ja vejo nuvens cinzas no horizonte. O verao comecou em junho e so consegui fazer um churrasco aqui no jardim, frio, vento, chuva. Ficamos planejando um churrasco aqui nesse domingo, todos amigos de sobreaviso, mas por fim cancelamos pois a previsao do tempo para a manha e'..... chuva. Em 2002 o verao foi fantastico, ceu azul e temperaturas de ate 37 graus, acreditem. Desde entao esperamos veroes como aquele, mas na verdade, o tipico verao ingles e assim, chuvoso, cinzento, com sorte um ou outro dia de sol. Nao estou deprimida com esse tempo horrivel, apenas desapontada. E a esteira que coloquei no jardim para pegar um bronzeado ta la, pegando chuva todos os dias. Que pena.. Ah, esqueci de comentar que Bank Holiday e como eles chamam todos os feriados aqui, que invariavelmente sao transferidos para a segunda-feira.
quinta-feira, 21 de agosto de 2008
Casa de Saddam BBC
terça-feira, 19 de agosto de 2008
Sera' que levo jeito?

No fim de semana alem de blogar, cuidar da casa e dar atencao pro meu marido, ainda arranjei tempo para terminhar um conto que estava escrevendo. Como ja falei, meu desejo e ser escritora, e como prometi, posto hoje o conto ja terminado. Agradeco comentarios.
No ginásio a mesma coisa so que não mais chorava mas se remoia de raiva. Nessa época a chamavam de rolha apenas, ou chupeta, o que ela odiava ainda mais. Não se arrumava nem se pintava como as outras. Pra que? Se perguntava. As tres amigas se revezando com namorados, agarros, bilhetinhos, amassos. E ela, a vela. Gostavam dela, inofensiva, prestativa. Nesses anos não era de comer muito, so o normal, so nao recusava um quindim, adorava queijo parmesao, mas vivia botando peso. Era roliça por natureza, mãe, primas, o irmão, todos magros, ossudos, e ela, a gorda. A tia rabugenta dizia “Ja namorou? Gorda nao casa. Que homem gosta?” Um sabado, nada a fazer, romantica, (fotonovela lia todas), a tia esqueceu uma revista Readers Digest que sempre carregava. Folheou e leu “Ser Gordo não é Doença”. As portas da esperança se abriram, sonhos podem ser! purpurinas no ar! E aprendeu pouco a pouco a enterrar a culpa.
Dezessete anos. Dinheiro economizado gastava tudo na Marisa. Arranjou trabalho de vendedora e ja estava estudando no magisterio. Rouge, batom, esmaltes, saia curta e justa. Que aconteceu com a rolha? pensavam. Ela foi mudando, experimentando aos poucos a delícia de ser o que é.
Ao espelho levantava os peitos fartos, orgulhosa. Grandes mas proporcionais, rosto bonito sempre teve, olhos pretos, aplicou luzes e tudo, o belo sorriso de uma gorda feliz ilumina. Bota vestido de decote os peitos quase pulando fora, e aquela bunda. Não podia por que? Tava nem aí. Com o tempo ficou mais conversadora, simpatica, brincalhona. Enquanto as amigas perplexas ainda tentavam entender os rapazes ja a cantavam quando saiam juntas.
As fotonovelas a ensinaram o valor do verdadeiro amor, as armadilhas do destino, o perigo da inveja, a destruição de uma calunia, as artimanhas da sedução. As amigas continuavam trocando de namorado como trocam de roupa e ela exercitando a espera, a paciência nos dias em que o corpo pulsava ela resistia, mesmo sozinha. Descobriu a sensualidade que irradiava com sua simpatia, energia, bom-humor vinda da felicidade se ser, mesmo gorda.
Um dia, novo funcionario na mecânica de carros do bairro, la na esquina. Sujo de graxa, belo, forte, alto, tão confiante com as ferramentas, montando e desmontando os motores, os músculos do braço, costas, pernas se mostrando. No calor, ele sentava na calcada pra almoçar, desabotoava o macacão. Solteiro, descobriram. As garotas em polvorosa. Andavam quadras a mais, mil desculpas e volteios so para passar em frente a mecanica e espiar, a esperança de serem notadas. Funcionario novo, olhos so para a repimboca da parafuseta.
Um dia ela indo pro trabalho (a rua da mecanica ja era caminho certo) vestido colante, tecido fino, um calor de matar ja de manhã, os cabelos ainda molhados escorrendo nas costas, aquele perfume boticario, ela notou: “ele olhou”. Atravessou a rua, continuou andando sem dúvidas até virar a esquina, resistindo a dar mais uma espiadinha…”mas será?” E assim foi de olhares, dúvidas e incertezas por semanas até que um dia… seu caderno caiu no chão, ou o tenis desamarrou, ou numa manobra ele teve de parar para ela passar, algo foi que eles se falaram, charme. Noutro dia um picolé na padaria, esbarrão (que calor), o cinema, outro chicabon, ele logo comprou um fusca, quando as amigas tiveram forças para ficarem passadas, a gorda ja namorava em casa, de mãos dadas, em poucos meses ja estavam de noivado marcado, indignadas, dois pombinhos no envelope, os convites para o casamento ja pululavam na vizinhança, inveja, amigas que eram organizaram chá-de-panela onde entre brincadeiras ainda souberam do dote dele, Uau!
E la estavam na saída da igreja jogando arroz nos recém-casados, desejos de felicidade! (Quando será o meu dia?) Ele um gentleman, lindo de terno preto e flor na lapela. Vestido de noiva bem apertado na cintura, ela pediu, não quero saber de fofocas. Casa pequena ali mesmo em Água Santa. Grávida no segundo mes de casamento, mais felizes podiam? Ela linda, orgulhosa, a barriga se mostrando mesmo la pro sexto mes. Ele todo carinho e atenção. A filha uma gracinha, reconchuda. As outras também se casariam a seu tempo.
Na época do segundo fillho (menino a cara do pai) ja estava na faculdade, segundo ano de direito. Não queria ser mecanico toda vida, falava. Formado passou em concurso publico, salario melhor. Comprou um Chevete. Alugaram outra casa no Andaraí, as amigas visitaram, adoraram o apartamento, tem varanda. E a fruteira que deram? Quebrou na mudanca. Até chorei, disse sincera. Aniversário da filha, festa no Tijuca Tenis Clube, eram socios agora com desconto em folha que ela trabalhava na recepção meio periodo. Professora não queria ser, não da tempo de cuidar dos filhos. Aulas de frances a tarde.
Sempre foi de jogar na sorte, a rabugenta dizia se voce nao esta dentro voce esta fora. Sempre os tais numeros um dia, acertou. Não muito mas o suficiente pra uma boa entrada num apartamento maior na Tijuca. Pessoal metido la, disseram, e exibidos, em Agua todo mundo é amigo. Fez lipo sob protestos dele gosto de voce fofinha, e ela prometeu, so um pouquinho. Visitas sem avisar foram escasseando pra evitar o constrangimento de esperar os dois sairem do quarto mesmo no meio da tarde.
Que felicidade! A história dessa gorda nao tem virada triste, quem se interessa mais em continuar lendo sobre alguem para quem tudo na vida da certo como num roteiro de cinema? Entao melhor aproveitar que eles estao indo pra Europa (viagem dos sonhos) deixar essa gorda pra la e parar por aqui.
Mas e se ele, so imaginando… na viagem a Paris…, tomando um café no hotel enquanto ela dormia (dor de cabeca bem) e se ele conhecesse Dominique?… Au revoir!
segunda-feira, 18 de agosto de 2008
I Need To Be In Love
There's someone in this crazy world for me
The way that people come and go through temporary lives
My chance could come and I might never know
I used to say "No promises, let's keep it simple"
But freedom only helps you say goodbye
It took a while for me to learn that nothing comes for free
The price I paid is high enough for me
* I know I need to be in love
I know I've wasted too much time
I know I ask perfection of a quite imperfect world
And fool enough to think that's what I'll find
+ So here I am with pockets full of good intentions
But none of them will comfort me tonight
I'm wide awake at 4 a.m. without a friend in sight
I'm hanging on a hope but I'm all right
Tevelindao
Ja que um homem bonito puxa o outro... ontem falei do Ewan McGregor. Outro programa que estou assistindo aqui na BBC1 "The Tudors" sobre Henry VIII, que agora nessa segunda serie, procura de todos os meios a permissao do Papa para se divorciar de sua
primeira esposa, para se casar com Anne Boleyn por quem ele esta perdidamente apaixonado.Anne e uma mulher muito inteligente, manipulativa, um animal politico. Nao e por nada que consegue fazer Henry VIII mudar as leis, lutar contra as instituicoes catolicas, e ate mesmo fundar uma nova igreja, a Anglicana. Anne disse que so se deitaria com ele apos o divorcio, e agora apos 3 anos tentando se separar, ela nao resistiu aos avancos do Rei e, bem, deu pra ele. Ela ficara gravida, e dara a luz nada mais nada menos do que a Elisabeth, que vira a reinar a inglaterra por mais de 50 anos com Rainha Elisabeth I, que sera devidamente estabecida como herdeira natural ao trono ingles.
Dado o resumo dessa seria, que adoro, pois gosto muito da historia inglesa deste a batalha de 1066, portanto mais de mil anos de historia.
Entao vamos ao que interessa, geralmente os atores que interpretam Henry VIII sao gordos e barrigudos, mas nessa serie o rei e interpretado pelo ator irlandes Jonathan Rhys Meyers, um colirio para os olhos:

domingo, 17 de agosto de 2008
Domingo

Depois da semana, ainda sobra para o sabado uma faxininha, roupas para passar, a compra da semana, mas domingo, nem vem, por que no domingo nao faco nada, so pra descansar, navegar na internet, assistir televisao. Sem esquecer do cafezinho que adoramos, e falo do bom grao moido na maquina e colocado na cafeteira com agua fervendo. Sempre compramos os graos, aqui vendem nos supermercados graos ja nos pacotes de 250g, do mundo todo, compramos e misturamos de procedencias diferentes, e fica uma delicia. E o cheirinho de cafe na casa, demais.

sábado, 16 de agosto de 2008
Meditacao da Lucinda
Meditar e so ficar com a 'mente quieta, a espinha ereta e o coracao tranquilo' durante alguns segundos, minutos ou horas.
Um bom efeito e quando fazemos todos os dias, de preferencia no mesmo horario.
Mas nao e facil reunir estes tres elementos de uma vez. Na minha experiencia, as grandes filosofias e religioes de alguma forma recomendam a meditacao para fazer contato com Deus, seu ser essencial, com a natureza... enfim com aquilo que voce acreditar no plano espiritual.... Mas o benficio fisico e enorme tambem.....
Na minha opiniao o que se difere nestas filosofias e religioes sao as tecnicas indicadas para a meditacao, tecnicas que te ajudam a alcancar uma mente quieta - repeticoes (mantras, terco, palavras, contagem), espinha reta (yoga, alongamento) e coracao tranquilo (isto e por nossa conta....).
Tecnicas
1) simplesmente ficar quieto, ereto e tranquilo.
2) repetir frases, palavras algo que faca sentido e de elevacao espiritual.
3) No centro budista de Londres aprendi esta a) Mindfullness - primeiro estagio - inspirar, expirar 1, inspirar expirar 2, e assim ate dez e depois recomecar a um, , ou seja: contar de 1 a 10 a cada expiracao. segundo - contar 1 inspirar, expirar, 2 inspirar e expirar, parece igual mas nao e o seu foco muda. Terceiro, simplesmente respirar observando a respiracao. quarto, simplesmente respirar observando o movimento do ar na saida do seu nariz. (duracao, para mim o minimo e meia hora). b) Metha Bhavana - (quer dizer algo como amor fraterno, depois vejo o significado e te falo) - primeiro estagio - repeticao (varias vezes ) de 'May I be happy, May I be well, May I be free from suffering, May I grow and develop). Segundo - dirigir para um bom amigo (mesmo sexo e mais ou menos mesma idade) May 'joao' be happy.......and so on..) Terceiro - depois para um pessoa (sempre mesmo sexo / idade) neutra, Quarto - para uma pessoa que voce tem dificuldade de relacionar, e quinto para todos, ou seja 'May all be happy. May....).
Assim voce transmite para voce, e para todos que ama, que nao ama, neutros e para o mundo o seu desejo fraterno).
4) mantras - o mais conhecido Om mani padme hum (algo assim) ou apenas o OM busca na internet ou no youtube. mas tem muitos outros.
Estes mantras ajudam tambem, e sao exelentes, pois a vibracao que voce produz na repeticao (seja qual for) ativa o TIMO. So para ilustrar anexo um pps que recebi sobre o que e o TIMO...sao estas mensagens de auto ajuda que as pessoas enviam. tenho por pratica guardar (as vezes sem ler) e quando tenho tempo faco uma revisao jogo fora o que nao vale e guardo o que faz mais sentido pra mim. Este e o caso deste que te envio.
Anexo tambem um outro exercicio.
Espero que isto te ajude...
beijo grande,
sexta-feira, 15 de agosto de 2008
N95
quinta-feira, 14 de agosto de 2008
Tecnicas de Meditacao
terça-feira, 12 de agosto de 2008
I Ching China

Entao continuando, minha consulta ao I Ching foi "Qual o futuro reservado para a China?"
I Ching

domingo, 10 de agosto de 2008
Fotos das hervas




Hoje acordei, tomei um bom cafe em grao moido na maquininha que tenho, fiz uma combinacao do forte 5 com o forte 3, meu marido adorou, mas cafe e assunto para outros posts.
